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高層怎么曬被子?教你一招
住在高層建筑、現代小區里，人們再也無法在樓下支起晾衣桿曬被子。日本被子科普網站被子人介紹了一些晾被子的方法，可供參考。首先要明確的
2019-10-11 13:41
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想要減肥大哭就行了?還減壓
每個人都有壓力山大的時候，是默默忍著還是肆意發泄?其實，想哭的時候大哭一場，除了發泄和解壓，對健康也有許多益處。大哭以后更開心。201
2019-10-11 13:41
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三招判斷女人是否氣血差
古代醫學著作《婦人大全良方》記載：婦人以血為基本，故機體經常屬于氣血相對不平衡的狀態。女子一生經歷的經、孕、產、乳四個時期，月經以
2019-10-11 13:40
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過猶不及?長敲膽經容易腿疼
北京讀者王女士問：聽身邊一塊晨練的伙伴們說，敲膽經好處很多，我沒事就喜歡敲打敲打腿部，但每次敲完總有疼痛感，是為什么呢?北京中醫藥
2019-10-11 13:40
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養生不僅要補?加上治療效果更好
補者人所喜，攻者人所惡。這是張從正在其著作《儒門事親》中寫的一句話。古代金元時期，中醫界十分盛行補益之風，無論什么病證，醫生都喜歡
2019-10-11 13:39
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迎風流淚就摩擦眼眶
遇到冷風刺激，就會出現反射性流淚，這種現象稱之為溢淚癥(迎風流淚)。中醫認為，目為肝竅，淚為肝液，迎風流淚是肝功能狀態異常所導致，建
2019-10-11 13:39
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石斛猴頭菇燉鵪鶉不僅健脾還生津
告別酷熱的天氣，人體陰液消耗不少，很多人仍舊覺得虛熱纏身、五心煩熱、口燥咽干、晚上不得安眠。一份石斛猴頭菇燉鵪鶉或許能幫忙緩解這種
2019-10-11 13:38
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慢性咽炎不用怕!你知道胖大海的四種泡法嗎?
不少慢性咽炎患者，平時都喜歡泡上一壺胖大海茶緩解嗓子不適。中醫認為，胖大海味甘性寒，入肺、大腸經，有清宣肺氣、清腸通便、清泄降火的
2019-10-11 13:37
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黃豆芝麻糊降血脂瘦身養顏
血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。推薦一個降血脂的方子，制作簡單，可瘦身養顏。
2019-10-11 13:33
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黃藥子酒解毒涼血可治甲狀腺腫大
貴州讀者任女士咨詢：今年體檢，我被診斷為甲狀腺腫大，服西藥效果不明顯。我看見書上介紹一個方子：取黃藥子50克，加白酒500毫升泡一周，
2019-10-11 13:33
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父母脾氣暴 孩子易缺乏自信
常言道，父母是孩子的第一任老師。為了解易怒父母會養育出什么樣的孩子，美國心理健康專家朱麗葉·維齊對很多在此類家庭下長大的孩子展開隨
2019-10-10 13:43
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濫打增高針 更容易發胖變丑
孩子的身高一直是家長們最關心的話題之一。去年的褲子今年還能穿、同齡的孩子已經高自家孩子一頭了……這些都讓父母們焦慮不已。為了讓孩子
2019-10-10 13:42
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寶寶“攢肚”愁懷媽媽
寶寶好幾天不排便，媽媽心急如焚，是不是便秘了?其實，寶寶生長發育過程中還有一個特殊的階段，稱為攢肚，它是正常現象，但與便秘有點像，
2019-10-10 13:42
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產后易脫發 調整心情保持樂觀
產后掉頭發可以說是很多新手媽媽都經歷過的恐懼，為何生完孩子頭發會一把把地掉?正常狀態下，人每天都會有頭發脫落，這些脫落的頭發會由新
2019-10-10 13:41
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粉糊類食品里的營養沒你想的那么多
藕粉、芝麻糊、雜糧粉、豆漿粉、杏仁粉……如今，超市貨架上的粉糊類食品多得讓人眼花繚亂。除了包裝好的產品，現磨粉也受到不少人追捧。各
2019-10-10 13:41
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菜葉顏色越綠，含鎂越多
作為多種酶的激活劑，鎂參與體內300多種酶促反應，并且對葡萄糖降解、蛋白質、脂肪、核酸的生物合成等起重要調節作用。鎂還具有調節激素、
2019-10-10 13:40
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燙菜吃好!不生病不顯老
人們用多元化的烹飪方式，加工著各種食材，以滿足食客們對口感、味道、營養的極致追求，比如，煎炸香酥、燒烤厚味、煲燉鮮濃……而近幾年，
2019-10-10 13:39
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秋冬季消化性潰瘍更易加重
在日常生活中很多人會受到胃腸疾病的困擾，消化性潰瘍就是其中常見的一種。南方醫科大學珠江醫院消化內科主任醫師王新穎介紹，正常情況下，
2019-10-10 13:39
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論頭暈的家族性
門診經常會遇到頭暈或眩暈的患者，有的是行走不穩、搖搖晃晃，也有人視物晃動、像在坐船，有人視物模糊、頭腦發木，還有人天旋地轉、惡心嘔
2019-10-10 13:38
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你的髖關節被卡過嗎?
30歲的小李是個白領一族，平時的體育活動就是打籃球。最近，小李出現左胯疼痛的情況，坐著也疼，走路也疼，甚至還有點用不上勁的感覺。走路
2019-10-10 13:37
頻道熱詞
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