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踐行科學文明的飲食習慣讓我們學會與自然和諧相處

文明，不僅體現在個人行為，還體現在個人的生活方式。做文明市民，我們要做到平衡膳食，培育健康生活方式，打好全家健康基礎。飲食上要食

2021-08-17 10:04

洗吹頭發存在誤區含有藥物類去屑產品不要長期使用

錯誤一：天天洗傷頭發。有些人覺得天天洗頭，易引發頭痛、脫發等問題。其實，洗頭的頻率因人而異，以頭發不油、不干為準。如果有需要(比如

2021-08-13 14:35

愛忘事做做記憶體檢評估患者當前的認知功能水平

總愛忘事?做做記憶體檢吧!若懷疑有認知障礙，醫生首先要進行專業的記憶檢測，最簡單的就是讓患者復述。比如醫生先讓患者記蘋果、硬幣、獅子

2021-08-13 14:30

吹空調后就會出現鼻癢蒼耳子能祛風散寒、解表祛濕可以試試

炎熱夏季，空調處處不可或缺。然而鼻子稍敏感的人，吹空調后就會出現鼻癢、流清涕、打噴嚏等癥狀。這也是夏季鼻炎發生率升高的原因之一。可

2021-08-13 11:03

夏季老年人鍛煉要注意時間健身時間不要太久

國家體育總局體育科學研究所國民體質研究中心副研究員武東明提醒，夏季老年人鍛煉要注意時間，不要太早也不要太久。早上空氣中的二氧化碳濃

2021-08-13 10:58

安徽強化山洪災害監測提前組織群眾轉移避險

8月11日18時，安徽省水利廳、省氣象局聯合發布山洪災害氣象預警。其中，安慶市、銅陵市、池州市，六安市舒城縣、金寨縣、霍山縣、金安區、

2021-08-12 14:49

防汛關鍵期進一步強化防汛責任、監測預警

未來一周,安徽省淮河以南有較強降雨，并伴有局地雷暴大風等強對流天氣，強降雨時段出現在8月11日至13日。受其影響，沿淮淮河以南部分河流將

2021-08-12 14:39

科學健身指導中心“用處”廣泛覆蓋城鄉的科學健身指導服務網絡

安徽省體育局發布《關于推進科學健身指導中心建設工作的通知》(以下簡稱《通知》)，記者獲悉，安徽省將力爭到2025年，建成121個科學健身指

2021-08-12 11:23

山西發布雷暴大風藍色預警妥善安置易受大風影響的室外物品

山西省氣象臺2021年8月11日16時25分發布雷暴大風藍色預警，預警區域陽泉南部、晉中、臨汾、長治、晉城北部。預計未來6小時內，預警區域中的

2021-08-12 09:44

分散性降水持續塔里木河英巴扎段流量超保

水利部今天(8月11日)會商對最新雨情、水情、汛情進行分析研判，昨天8時至今天8時，全國降雨以分散性中到大雨、局地暴雨為主，其中江南、華

2021-08-12 09:02

末伏暑熱和雷雨并行體感悶熱的情況在白天尤其明顯

昨日，進入三伏天的末伏。對于福州而言，眼下暑熱正濃。臺風離去后，副熱帶高壓重振旗鼓，在它的影響下氣溫快速升高，體感悶熱。福州午后部

2021-08-11 17:04

重慶渝北、江北等6個區將有短時強降水防范強降水可能誘發的次生災害

10日19時11分，重慶市氣象臺發布強對流天氣臨近預警，預計未來2小時內，重慶6個區將有短時強降水，局地伴有雷電、陣性大風。這6個區分別是

2021-08-11 16:09

全民跑步熱度一直不減減少運動損傷也十分重要

近年來，全民跑步熱度一直不減，但與此同時，跑步導致的運動損傷也越來越常見。廣州醫科大學附屬第三醫院康復醫學科副主任醫師宋成憲提醒，

2021-08-11 13:51

腰部的肌肉需要維持腰椎的生理曲度一個動作判斷床的硬度是否合適

民間有說法不想腰痛要多睡硬板床，為此，有些腰椎間盤突出癥患者把自己舒適的床墊換成了硬板床。然而，當他們躺在硬板床上時不但睡不好，腰

2021-08-11 13:43

油脂分泌過多有五個原因調整飲食結構少吃高糖、高脂食物

剛洗完的頭發，堅持不到一天就油膩膩的，一綹一綹的，有時候還聞到難聞的頭油異味，不僅影響個人形象，還影響自信心和生活質量。想要讓自己

2021-08-11 10:51

夏季緩解疲勞少吃甜食消化糖分的過程會消耗大量維生素

盛夏時節，很多人都會感到疲勞乏力，精神不振，與此同時，很多人的食欲也會越來越差。不少人喜歡多吃一些甜食，一方面希望多吃甜食克服一下

2021-08-11 10:14

繼續“悶熱＋多雨”模式雷陣雨天氣頻發

8月10日，三伏天中的最后一伏開始了。剛過完立秋就迎來了末伏，今年的秋老虎會下山嗎?上周的天氣，用兩個詞來總結就是多雨和炎熱，多發短時

2021-08-10 18:21

今天北京最高氣溫將達到32℃ 上演光與影的“奇幻秀”

經過昨天(8月9日)雷雨天氣的沖刷，今晨北京清涼了許多。不過隨著陽光現身，氣溫升高，今天北京最高氣溫將達到32℃，體感仍比較悶熱，此外今

2021-08-10 15:31

駕駛證快到期看完這篇換證指南換前請確認駕駛證所涉及罰款已繳清

駕駛證快到期了，你是否正在發愁如何換證呢?看完這篇換證指南，包你輕松換證。不過，在換領證件之前，駕駛人應在機動車駕駛證有效期滿前90

2021-08-10 13:51

沈陽夜間氣溫已整體呈緩慢下滑趨勢又將進入另一輪降雨過程

雖然節氣上已過立秋，但不等于氣象意義上的入秋，眼下沈城仍處在伏天里，白天暑熱依舊，只是此時夜間氣溫已整體呈緩慢下滑趨勢，早晚會逐漸

2021-08-09 15:46

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