冬季氣溫低，正是心腦血管病高發期。因為人體心腦血管功能對溫度變化很敏感，氣溫變化易成“導火索”。美國南加州大學醫學教授、亨廷頓醫學研究所首席科學官羅伯特·克朗研究發現，心源性猝死從11月底開始攀升，到來年初達到高峰，然后隨著天氣變暖而減少。

早在2015年，研究人員進行的一項研究就顯示，隨著氣溫下降，循環系統疾病、冠心病和心臟病的死亡率都在上升。氣溫每下降1℃，死于各種原因的人數增加0.49%，中風發病率也持續升高。克朗解釋說，這是許多因素作用的結果：冷空氣會導致動脈收縮，減少血流量和氧氣輸送量，增加血栓形成幾率;冬季是流感高發季節，研究表明，人們在感染流感后不久，心臟病發作的可能性會增加;如果人們在冬季假日期間的慶祝活動中過度放縱，飲食不加節制，都會造成心臟病高發;冬季寒冷，會妨礙人們外出鍛煉，造成脂肪堆積，傷害心臟;黑夜變長，人們更容易得抑郁癥，情緒煩悶不安、抑郁和心臟病之間也有聯系。

鏟雪不當也會造成心臟病發作。加拿大蒙特利爾大學附屬醫院的納瑟莉·奧格醫生在魁北克省進行的研究發現，雪越大，心臟病發作的人越多。鏟雪對體力的消耗非常大，心臟病高危人群的發病風險格外高。在雪地里賣力勞動會增加對氧氣的需求，同時動脈在寒冷環境中會緊繃，造成雙重打擊。

研究人員建議有心臟病風險因素的人冬季要高度警惕。為保護心臟，此季節人們更應保持健康飲食，避免吸煙，注意保暖，不要從事劇烈的體力活動。